给孩子吃补品,不是爱反是害!家长们要警惕。

每个父母都希望自己的孩子能够健康,有活力地成长,因此,由于他们可以吃辅食,因此许多父母都竭尽全力为孩子们制作各种高营养,高蛋白的食物。 一些父母会给他们的孩子补充营养,希望他可以长得更高,更好地发展。 我想提醒父母:补品有差异,服用时需要谨慎,使用错误的补品会适得其反。

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给孩子吃补品,不是爱反是害!家长们要警惕。


 每个父母都希望自己的孩子能够健康,有活力地成长,因此,由于他们可以吃辅食,因此许多父母都竭尽全力为孩子们制作各种高营养,高蛋白的食物。 一些父母会给他们的孩子补充营养,希望他可以长得更高,更好地发展。 我想提醒父母:补品有差异,服用时需要谨慎,使用错误的补品会适得其反。 市场上有许多儿童补品。 尽管不能否认其中一些确实对营养不良疾病或发育迟缓的儿童有帮助,但对于大多数健康的儿童却不是很有用。 以下是一些补品必须特别谨慎。

 1.补品。 许多具有营养作用的药物和食品都含有激素,例如生长激素或性激素(雌二醇或睾丸激素等)。 如果过量服用,可能导致儿童性早熟。 对于处于成长和发育期的儿童,必须谨慎使用。

 2.赖氨酸。 一些父母希望通过补充赖氨酸来改善孩子的记忆,一些功能性食物也添加了赖氨酸。 实际上,大剂量赖氨酸不仅不能被人体吸收,而且还增加了儿童排泄器官的负担。

 3.维生素。 一些父母根据自己的知识,让孩子服用钙片或多种维生素,葡萄糖酸锌片等,而没有临床适应症或医疗建议。 他们只能说动机是好的。 结果令人担忧。 维生素是人体维持正常生理功能所必需的微量有机物质。 它们在人体的生长,代谢和发育中起着重要作用,但是摄入过多会引起不良反应。 以鱼肝油(含维生素A和D)为例。 如果儿童一次服用6克以上,可能会导致急性维生素A中毒,头痛,恶心,呕吐,烦躁,嗜睡等症状; 如果每天服用1〜2克,如果连续服用超过6个月,则可能导致慢性维生素A中毒。 实际上,只要孩子不是挑食者并且确保丰富的食物摄入量,就可以从日常饮食中适当地补充人体每天所需的维生素。 如果儿童缺乏某种维生素并需要进补,则应遵循医生的建议。

 4.人参等成人补品。 中医认为人参适合补虚,但如果被阴虚火人使用,则会适得其反。 临床上,服用人参或人参制剂后,儿童经常会感到兴奋,易怒和失眠。 儿童大多是积极的,脾胃虚弱。 服用地黄,陆龟甲,龟甲等中药成分后,容易出现腹胀,舌苔腻腻,食欲不振,腹泻或便秘。 尽管驴明胶可用于治疗5岁以上儿童的血液不足症状,但只能联合使用,不能单剂服用。 儿童大多患有脾虚,成年人和老年人患有肾虚,因此儿童不能服用成人补品。

 最后,父母不应该进补,使爱变成伤害。 实际上,通过饮食可以满足儿童日常生长和发育所需的各种营养,通常不需要进补或长期进补。 充足的新鲜水果和蔬菜,持续的体育锻炼以及良好的身心健康是儿童健康成长和发展的基础。 如果您真的觉得孩子需要补充营养,则还应该咨询专业医生,并在医生的指导下进行科学补充。


给孩子吃补品,不是爱反是害!家长们要警惕。


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